☆ Mouvement Thérapeutique ☆

Bonjour 

Bienvenue sur mon site

J'exerce ce métier avec passion depuis plus de 12ans et j'enseigne plusieurs sortes de disciplines bienfaisantes pour le corps mais aussi pour l'esprit.

Au fur et à mesure des années, je me suis formée à l'enseignement d'activités physiques dites holistiques, douces et fonctionnelles afin de permettre à chacun d'améliorer sa santé en retrouvant

une meilleure mobilité et ainsi gagner en assurance dans ses mouvements quotidiens.

Vous offrir tout mon savoir-faire pour vous accompagnez à atteindre vos objectifs santé par le biais de différentes activités physiques et méthodes de relaxation, 

dans une pratique sportive respectueuse de votre corps.

J'exerce dans les communes de Noble Contrée:

Venthône

Miège

Veyras

&

entre Sierre et Crans-Montana

Coaching Privé & Duo

Cours Collectifs

Visio

en Extérieur

à votre Domicile

dans votre Entreprise

dans mon Studio à Venthône

ACTUALITÉ

Séances de bodyART@ en plein air à la Moubra

Chaque mercredi du 31 juillet 2024 au 11 septembre 2024

de 9h30 à 11h

(à l'exception du 14 août).

Pratiquez une séance holistique de mouvements ré-énergisants qui rééquilibre le corps et l'esprit.

Ouvert à tous, ce cours propose des exercices adaptés pour revitaliser votre corps et votre esprit,

favorisant régénération et harmonie.

Où ? Sur l'esplanade de la Moubra, entre le camping et la piste d'atterrissage des hélicoptères.

Tarif: En conscience. Participez selon votre appréciation et vos moyens financiers. 

Matériel: Apportez votre tapis ou informez-moi à l'avance si vous avez besoin d'en emprunter un.

Réservations: Il est conseillé de réserver pour garantir votre place. Les inscriptions de dernière minute sont toutefois possibles, à condition que le nombre de participants ne dépasse pas le maximum de 15 personnes.

Contactez-moi par WhatApp ou e-mail pour réserver ou obtenir plus d'information.

Conditions Météo : En cas de pluie, la séance sera annulée. Pour connaître les dernières mises à jour, consultez les réseaux sociaux ou écrivez moi un message. Si vous avez effectué une réservation, je vous contacterai personnellement pour vous informer de tout changement. 

au plaisir de vous retrouver tout bientôt

Le sport est avant tout un moyen de maintenir une bonne santé et/ou de l'améliorer.

Le corps humain est pour moi fascinant et, avec une activité physique adaptée, une hygiène de vie appropriée, tout le monde peut améliorer sa forme physique et gagner en qualité de vie.

Rien n'est irréversible.

Rien n'est permanent.

C'est pourquoi, en tant que coach sportif, spécialisée dans le mouvement fonctionnel et sans cesse à l'affut des nouvelles découvertes sur la fascinante capacité de notre corps à se réparer, je ne cesse de me former à des techniques novatrices afin d'offrir à chacun la possibilité d'améliorer sa qualité de vie en prévenant la gestion des douleurs et du stress par l'apprentissage d'une meilleure conscience corporelle.

D'une âme passionnée et dévouée, je vous guide dans un équilibre entre technicité et conscience,

intensité et douceur, à la découverte de la meilleure version de vous-même.

N'hésitez pas à me contacter par e-mail ou au 078 626 19 62, je me ferai une joie de répondre à vos questions,

de discuter de vos besoins et objectifs afin de vous accompagner à construire une manière saine de vous ré-approprier votre corps par le mouvement.

Je me réjouis de vous retrouver très prochainement sur votre tapis afin de bouger ensemble vers le mieux-être,

la paix corps-esprit, la quiétude et le plaisir.

En attendant de vous rencontrer, je vous souhaite un joli voyage sur mon site